Træning med Thorax hos Danske Studenters Roklub

KS har et samarbejde med Danske Studenters Roklub om træning i deres lokaler ved Svanemøllehavn, Strandvænget 55, 2100 København Ø. Vi har vores eget lokale i DSR med 9 skiergometre, også kendt som Thoraxtrænere.

KS tilbyder holdtræning i henholdsvis Thoraxtræning på thoraxmaskinerne (Thorax holdbooking), og Thorax-Core-Cirkel-træning, som er fællestræning i vintersæsonen. 

Det er også muligt at selv-træne på Thoraxtrænerne når det passer en. Det er fremragende træning op til fx store løb som Vasaloppet etc.

Da der er mange medlemmer, der gerne vil træne på hold i skiergometrene, skal man tilmelde sig på KS’s online booking system på hjemmesiden, under ”Thorax Holdbooking”. Husk også at afmelde dig hvis du ikke kan komme alligevel, senest 6 timer før.

Alle der vil træne i DSR skal være medlem af KS, og være tilmeldt DSR Thorax-adgang som koster 800 kr for hele året oveni det almindelige KS kontingent. Betalinger giver adgang til DSR-bygningen, og dette gælder også hvis du udelukkende vil selvtræne i thoraxtrænerne. Vær opmærksom på at man selv skal anskaffe stave specifik til thoraxmaskinerne (de kan opbevares i DSR), det er dog muligt at låne sig til stave de første gange. 

Læs mere om vores aftale med DSR, om hvordan du får nøglebrik, og ordensregler for brug af DSR og Thorax-maskinerne, under "DSR Træningsfaciliteter".