Det er dette hold du skal tilmelde dig hvis du ønsker at adgang til at træne i DSR på Thorax-Core-Cirkeltrænings-holdet eller på thoraxmaskinerne, uanset om du ønsker at gå til organiseret træning eller udelukkende ønsker at selv-træne.

Det oprettes som et ”hold” for at opkræve betaling for DSR og fx kunne sende beskeder specifikt til dem der træner til TCC eller i thoraxlokalet om aflysninger, meddelelser fra DSR osv.

Om Thorax-holdtræning:

Holdtræning i KS’ Thoraxlokale i DSR, Strandvænget 55, Svanemøllen.

Små hold med max. 8 personer + træner

Vi har fokus på at få pulsen op, primært med intervaller hvor fokus mest er på stagning. Vi arbejder med øvelser til at styrke Core, og snakker om hvordan at man kan forbedre sin træning mod f.eks. Vasaløbet.

.