Hvis du er kvinde skal du løbe 9 km hvis du er ældre end 15 og yngre end 70 år. Ellers skal du løbe kortere.
Hvis du er mand skal du løbe 15 eller 12 km når du er yngre end 70 år og ældre end 17 år.
Du kan dog stille op i en stærkere klasse. Se mere på Sportstiming - DM Rulleski KORT 2025