Crosstræning i Fælledparken.

Vi løber en fast tur på ca. 3 km igennem Fælledparken med stop undervejs ved træningsstationer, hvor vi træner styrke med egen kropsvægt, intervaller, balance og barmarkstræning, der understøtter ski- og rulleskiløb. Vi løber den samme rute hver mandag, så kommer du for sent, kan du finde os ved træningsstationerne. Ruten med de markerede træningsstationer ses på kortet, og vi løber med uret.

Tid: Mandage kl. 18.30-20.00, start den 28. april 2025.

Mødested: Foran Idrætshuset, Gunnar Nu Hansens Plads 7, 2100 København Ø.

Rie Olsen står for træningen

Husk at blive registret på holdet, så vi kan kontrollere medlemskab af klubben, og rapportere korrekt til kommunen.