Rulleski/ Langrend til børn & unge (U)
Københavns skiklub har en gruppe på 25-30 børn og unge som træner langrend/rulleski hele året. Gruppen består af børn og unge fra 3 år til 18 år.



Der trænes fast lørdag og tirsdag. Lørdag fra Værløse flyveplads eller Nordic Sport, tirsdag i Dyrehaven.

Træningen består af teknisk træning på rulleski og masser af lege for at støtte børnenes balance. Da dette er meget vigtigt for at opbygge gode færdigheder på ski.

Der vil være træner til alle træninger.


 


Følgende aktiviteter er der i KS børn & unge langrend og rulleski i løbet af året:

  • DM-langrend i uge 5. Se mere på DM Langrend – https://www.dmlangrend.dk/ (ansvarlig Iben Aagaard Christensen)
  • Uge 7 er der langrendstur til Bruksvallarna, find mere info på KS-Ski.dk (ansvarlig Kåre Rønhede)
  • Lang langrendsweekend til Norge, typisk til Nordsæter, find mere info på KS-Ski.dk (ansvarlig Martin Christensen)
  • DM kort rulleski, bliver afholdt i juni på Værløse flyveplads. 
  • GSK-stafet (Islagkagestafetten), bliver afholdt i juni ved Slangerup. (ansvarlig Kåre Rønhede)
  • Alliansloppet et rulleskiløb i Sverige, alliansloppet.se (ansvarlig Jens Winther)
  • DM lang rulleski afholdes på kongevejen i Holte, holteski.dk 
  • Eremitageløbet, Alle KS medlemmer hjælper, holdes i oktober 
  • Uge 49 turen til Skeikampen, Norge. Denne tur er en af årets højdepunkter. (ansvarlig Pia Winsløw)
  • Udover de faste ture og arrangementer vil der blive arrangeret ture til skidomen i Gøteborg, Sverige (ansvarlig Jens Winther)


Ansvarlig betyder at man kan kontakte personen og flere oplysninger om turen



1669284345451.png


Københavns skiklub har rulleski til lørdagstræningen der kan lejes, blot du bliver registreret ved afhentning. Der er klassiske rulleski, skøjteski, støvler fra størrelse 34 til 39, stave fra 100 -140 cm.

Gruppen har en facebookside som bruges til kommunikation omkring træningerne. Evt. spørgsmål skriv eller ring til Kåre.

kaareroenhede1@gmail.com, Mobil 22636604

 

Praktisk

Lørdags træning:

Træningen er kl. 09:45 til 11.00 hver lørdag, evt. aflysninger meldes ud via Facebook

Sted: Flyvestation Værløse, Sandet 77, Værløse. Hvor træningen afholdes skrives på FB ”Københavns Skiklub langrend & rulleski for børn og unge”.

Ansvarlig træner er for Børn & unge langrend/ rulleski er Kåre Rønhede.

Nybegyndere er velkommen den første lørdag i hver måned.

 

Tirsdags træning:

Træningen er kl. 17.30 til 19:00 hver tirsdag ved Hjortekær port parkering i sommerhalvåret og ved Fortunen (Dyrehaven). tirsdags træningen er for de øvede løbere, man skal selv medbring udstyr.

Se flere oplysninger om aktiviteter på denne Facebook gruppe: 


Københavns Skiklub Langrend & rulleski for børn og unge | Facebook




OBS: Du skal huske at medbringe din egen cykelhjelm, knæbeskyttere og eventuelt også albuebeskyttere, hvis du har det.


 

Kommende events