Den 21. august 2019 starter et nyt træningstilbud for jer i KS.  

Vi er et par trænere på henholdsvis 17, 18 og 20 år, som glæder os til onsdag eftermiddage med sved på panden og smil på læben.  Desuden vil Sophie Fjellvang-Sølling være lidt løsere tilknyttet holdet, men vil stå for træningen en gang imellem.

Det første stykke tid - indtil det bliver for dårligt vejr - kommer træningen til at foregå i Dyrehaven.

Det bliver funktionel træning, hvor vi både laver styrke, koordination og kondition, som er vigtigt for vores skiløb.  Først og fremmest bliver det bare sjov og ballade, men til tider kan det måske gå hen og blive lidt irriterende hårdt - men bare rolig... det kan også være sjovt )

Senere på efteråret får vi forhåbentligt adgang til CopenHill, hvor vi kan kombinere træning med skiløb! 

Vi håber på, at I lige snakker med jeres veninder om det, så vi forhåbentlig bliver en god stor gruppe allerede fra august.

Vi glæder os til at se jer!

Mange sommerhilsner

Astrid Frandsen, Esther Bojsen-Møller, Sofie Løwenstein – og Sophie Fjellvang-Sølling.

FAKTA

Målgruppe: Piger mellem 12-16 år 

Startdato: Onsdag den 21. august, og hver onsdag derefter. 

Tidspunkt: kl. 17-18.30

Mødested: Den Røde Port, ved Klampenborg St. (indgangen til Dyrehaven), indtil andet meldes ud. Man kan evt. aftale at mødes på Østerport Station og tage S tog sammen. 

Husk: Træningstøj på til udendørs fysisk træning + løbesko + væske/energibar + godt humør og gåpåmod og evt. en veninde.